Bedrijfsfitness bij Activibe Fitness

Een leuke en energieke manier om samenwerking en teamgeest te bevorderen. We organiseren dynamische groepsactiviteiten die de communicatie en samenwerking binnen teams verbeteren. Perfect voor bedrijven die hun medewerkers dichter bij elkaar willen brengen.

Help je medewerkers gezond en fit te blijven met onze bedrijfsfitnessprogramma’s. Deze sessies variëren van intensieve workouts tot ontspannende yoga- en stretchsessies, allemaal gericht op het bevorderen van vitaliteit en productiviteit.

Vergroot het zelfvertrouwen van je team met onze weerbaarheidstraining. Deze trainingen leren je hoe je stevig in je schoenen kunt staan, zowel fysiek als mentaal, en helpen bij het ontwikkelen van assertiviteit en zelfverdedigingstechnieken.

Deze intensieve groepstraining is gericht op het verbeteren van het uithoudingsvermogen en de algehele conditie van je team. Een uitstekende manier om fitheid en energie op de werkvloer te stimuleren.

Beheer werkstress met behulp van onze stressmanagementworkshops. Deze sessies richten zich op ademhalingstechnieken, mindfulness en ontspanningsoefeningen, die bijdragen aan een ontspannen en productieve werkomgeving.

Een uitdagende full-body workout waarbij verschillende oefeningen in circuitvorm worden uitgevoerd. Ideaal voor bedrijven die een energieke en effectieve training voor hun medewerkers willen organiseren. 

Verbeter de houding en stabiliteit van je team met onze core-trainingen. Deze sessies zijn gericht op het versterken van de romp, waardoor rugklachten en werkgerelateerde blessures worden voorkomen.

Een intensieve workout in groepsverband, binnen of buiten, waarbij kracht en uithoudingsvermogen centraal staan. Deze uitdagende training is perfect voor teams die een fysieke uitdaging zoeken.

Bevorder focus en ontspanning op de werkvloer met onze mindfulness- en meditatiesessies. Ideaal om medewerkers te helpen hun concentratie te verbeteren en stress te verminderen.